Vekara-Varkaus
Festivaaliviikko
Syys-
Vekara
Talvi-
Vekara

Ladataan Tapahtumat

Takaisin ohjelmistoon

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Perhejooga

Perhejooga on suunnattu 3–11-vuotiaille lapsille ja heidän lähiaikuiselleen. Tunti etenee joogasadun kautta aina alkurutiineista, joogaliikkeistä rentoutumisharjoitukseen. Lopussa tehdään aikuisen ja lapsen leikkimielinen pariharjoitus.

Ilmoita ohjaajalle mahdolliset allergiat/sairaudet ja muut huomioitavat asiat, vältä raskaita aterioita ennen tuntia ja juo riittävästi vettä ennen ja jälkeen tunnin (tunnin aikana ei juomataukoa). Laita päällesi väljät, mukavat vaatteet, tunnilla ollaan paljain jaloin. Ota mukaan omat matot tai alustat sekä itsellesi että lapselle.

Tule mukaan heittäytymään joogaretken pyörteisiin ja hankkimaan yhteisiä kokemuksia. Perhejoogan ohjaa Barnyoga-lasten joogaohjaaja Jonna Virolainen.  Kesto 45 min.

Liput: 8 €/lapsi-aikuinen pari. Lisälapset 5 €. Maksu käteisellä paikan päällä. Varaathan tasarahan.
Ilmoittautuminen: jonnavirolainen2018(a)gmail.com tai puh. 040 0514 427

Järj. Tmi Jonna Silventoinen  (Facebook)

Katso kirjaston sijainti kartalla

 

Kuva Heikki Hirvonen

Ajankohta

Ma 14.10. klo 17.30

Paikka

Ikäsuositus

Leikki-ikäiset, Koululaiset

Liput

8 €/lapsi-aikuinen pari. Lisälapset 5 €.